Tipp 4: Alles-in-einem-Joga
“Alles-in-einem-Yoga” ist vor allem für Yoga-Anfänger interessant. Über 300 Yoga-Übungen werden unter anderem mit Video-und Audioanleitungen erklärt. Dazu gibt es für jede Trainingseinheit zur Veranschaulichung 3D-Muskel-Modelle.
